در گذشته‌های دور به خصوص در فصل تابستان، همیشه کودکان در کوچه با همسن و سالان خود بازی می‌کردند. به احتمال زیاد بسیاری از شما در پاسخ به این که سؤال بهترین خاطره از دوران کودکی چه زمانی است؟ می‌گویید زمان بازی های گروهی زمان کودکی! امروزه با توجه به شرایط زندگی و تغییراتی که ایجاد شده ما کمتر کودکان را در کوچه و خیابان می‌بینیم و بیشتر آنها به جای صرف وقت خود با همسن و سالانشان و انجام بازی های گروهی، به بازی‌های کامپیوتری، کار با تلفن همراه و… روی آورده‌اند.
شاید بسیاری از افراد تصور کنند که این تغییر رویه طبیعی بوده و کودکان دیگر نیاز به بازی با همسن و سالان خود ندارند. درست است که گذر زمان باعث ایجاد تغییرات می‌شود، اما مطمئناً انجام ندادن بازی های گروهی و بسنده کردن به بازی‌های مجازی و آنلاین، اثرات منفی را با خود به همراه خواهد داشت. ما تصمیم داریم تا در ادامه این مقاله نکات مفید و کاربردی در رابطه با تاثیرات بازی‌های گروهی بر روی سلامت کودکان را با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم. به شما پیشنهاد می‌کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه، حتماً تا انتها با ما همراه باشید.
فهرست مطالب
کاهش خطر ابتلا به بیماری نزدیک بینی
شاید برای شما عجیب باشد، اما جالب است که بدانید انجام بازی‌های گروهی در فضای باز، احتمال ابتلا به بیماری نزدیک بینی را بسیار کاهش می‌دهد. دلایل علمی برای موضوع به طور قطعی ارائه نشده اما می‌توان گفت دلیل آن حضور در موقعیت‌هایی با دید بازتر و قرار گرفتن در در معرض نور خورشید است.
سلامت ذهنی و جسمی
انجام بازی های گروهی با هم سن و سالان در فضاهای باز، باعث می‌شود تا همواره در برابر اشعه‌های خورشید قرار داشته و ویتامین‌های مورد نیاز بدن را کسب کنید. کودکان با انجام فعالیت‌های مختلف و لذت بردن از آنها به سلامت جسمی و ذهنی خود کمک زیادی خواهند کرد.
مهارت تعامل با دیگران
همه انسانها برای انجام کارهای روزمره و پیش بردن اهداف و زندگی خود، نیاز به تعامل با دیگران دارند. انجام بازی‌های گروهی در دوران کودکی می‌تواند ریشه این مهارت در ذهن کودکان باشد. به طور کلی بازی‌های دسته جمعی و گروهی کمک زیادی به یادگیری مهارت‌های مختلف می‌کنند.
کاهش مشکلات خواب
انجام بازی های گروهی نیاز به انرژی بسیار بالایی دارند و همین موضوع باعث می‌شود تا کودک شما انرژی خود را در این مسیر ذخیره کرده و در هنگام شب، زودتر و راحت‌تر به خواب فرو برود.
علاوه بر این، حضور در زیر نور خورشید، باعث تنظیم ساعت بدنی و چرخه خواب خواهد شد. داشتن یک چرخه خواب منظم، یکی از عوامل اصلی سلامت جسم می‌باشد.
کاهش مشکلات رفتاری
انجام بازی های گروهی با افراد هم سن و سال باعث کاهش ابتلا به مشکلات رفتاری می‌شود. بسیاری از خانواده‌ها در حال حاضر دارای یک فرزند بوده و پدیده تک فرزندی باعث شده تا بسیاری از بچه‌ها در ارتباط با دیگران دچار مشکل شوند. انجام بازی‌های گروهی می‌تواند تا حد زیادی به حل این مشکلات کمک کرده و روابط عمومی این بچه‌ها را ارتقا ببخشند.
سخن پایانی و جمع بندی
ما در این مقاله موارد بسیار محدودی را در مورد فواید انجام بازی های گروهی برای سلامت کودکان و نوجوانان با شما به اشتراک گذاشتیم. شما می‌توانید به عنوان والدین مسئولیت پذیر، به طور کنترل شده کودک خود را ما هم سن و سالان خود تنها گذاشته و به آنها اجازه انجام بازی های گروهی را بدهید.
ممنون از این که تا انتهای این مقاله همراه مجله فروشگاه هپی لند بودید. امیدواریم که از خواندن این مقاله لذت برده باشید و مطالب گفته شده در آن برای شما مفید، کاربردی و سودمند بوده باشند. همچنین شما عزیزان در صورت تمایل به مطالعه مطالب مشابه، می‌توانید از لینک‌هایی که در ادامه در اختیارتان قرار می‌گیرند، استفاده کنید:
