بسیاری از پدر و مادرها در برهه‌ای از زمان درگیر معضلی به نام شب ادراری در کودکان خود هستند. این مسئله کاملاً غیر ارادی بوده و در کودکان زیر ۴ سال مسئله‌ای طبیعی محسوب می‌شود. اما بعد از این سن، کودکان توانایی کنترل مثانه خود را دارند و اگر در سنین بالاتر از ۴ این موضوع مشاهده شود، حتماً باید به دنبال راه‌هایی برای درمان آن بود. به طور کلی می‌توان روش‌های درمان شب ادراری در کودکان را به دو دسته رفتاری و دارویی تقسیم کرد.
در ادامه بیشتر به این موضوع خواهیم پرداخت. ما قصد داریم تا در ادامه این مقاله نکات مفید و کاربردی در رابطه با روش‌های درمان شب ادراری در کودکان را با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم. به شما پیشنهاد می‌کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه، تا انتها با ما همراه باشید.
فهرست مطالب
روش‌های رفتاری درمان شب ادراری در کودکان
به طور کلی بهتر است قبل از اینکه برای درمان این مشکل به مصرف دارو روی بیاورید؛ ابتدا از تکنیک‌های رفتاری استفاده کنید. این تکنیک‌ها شامل یک سری روش‌هایی برای تغییر رفتار کودک می‌باشد که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.
۱. محدود کردن مصرف مایعات قبل از خواب
تقریباً ۲ ساعت قبل از خواب اجازه مصرف بیش از حد مایعات به کودک خود را ندهید. این موضوع اصلاً به معنای محدود کردن مصرف مایعات روزانه کودک نیست، بلکه منظور این است که بهتر است مایعات مورد نیاز در طول روز مورد استفاده قرار بگیرند و به آخر شب موکول نشوند.
۲. رفتن به دستشویی قبل از خواب
فرزند شما باید حتماً قبل از خواب به سرویس بهداشتی مراجعه کرده و مطمئن شود که با مثانه خالی به تخت خواب می‌رود. این موضوع از اهمیت زیادی برخوردار است و حتی اگر کودک شما احساس می‌کند که نیازی به دستشویی رفتن ندارد، باید این کار را انجام دهد.
۳. استفاده از زنگ‌های بیدار باش
امروزه یک سری زنگ‌های مخصوص در بازار وجود دارند که دارای سنسورهای رطوبت هستند. عملکرد این زنگ‌ها به این صورت است که به محض اینکه فرزند شما بخواهد تخت خود را خیس کند، به شما هشدار خواهد داد. به مرور زمان این موضوع باعث می‌شود تا کودک شما زمانی که احساس می‌کند مثانه‌اش پر شده، برای جلوگیری از به صدا در آمدن این هشدار، به سرویس بهداشتی مراجعه می‌کند و به نوعی شب ادراری در کودکان را می‌توان با این روش درمان کرد.
۴. درمان مثانه
یکی از موارد رفتاری که به درمان شب ادراری در کودکان کمک می‌کند، افزایش ظرفیت مثانه به طور تدریجی است. برای این کار شما باید کودک خود را مجبور کنید تا با فاصله زمانی بیشتر به سرویس بهداشتی مراجعه کند. این موضوع باعث می‌شود تا به مرور زمان ظرفیت مثانه افزایش پیدا کرده و تا حد زیادی از شب ادراری جلوگیری شود.
۵. مشاوره‌های روانشناختی
در بعضی موارد مشکل شب ادراری در کودکان به دلیل کمبود اعتماد به نفس و یا حتی آسیب‌های روحی روانی است. مراجعه به یک مشاوره خوب می‌تواند تا حد زیادی به این موضوع کمک کند.
روش‌های دارویی برای درمان شب ادراری
همانطور که کمی قبل اشاره کردیم؛ علاوه بر روش‌های رفتاری، یکسری روش‌های دارویی نیز برای درمان این مشکل وجود دارد. نکته‌ای که باید به آن توجه داشته باشید، این است که این داروها حتماً باید توسط پزشک تجویز شده و مورد مصرف قرار بگیرند. دقت کنید که به هیچ وجه به طور خودسرانه از آنها استفاده نکنید.
جمع بندی
شب ادراری در کودکان می‌تواند دلایل بسیار متعددی داشته باشد. در مرحله اول شما باید این مشکل را ریشه یابی کنید و بعد به سراغ روش‌های درمان رفتاری یا دارویی بروید. به این نکته توجه داشته باشید که سرزنش کردن کودک نه تنها به حل این مشکل کمکی نمی‌کند، بلکه آسیب‌های وارده به فرزند شما را چند برابر خواهد کرد. باز هم توصیه می‌کنیم که در ابتدا از روش‌های رفتاری کمک گرفته و در صورت جواب نگرفتن، به سراغ روش‌های دارویی بروید.
ممنون از این که تا انتهای این مقاله همراه مجله فروشگاه هپی لند بودید. امیدواریم که از خواندن این مقاله لذت برده باشید و مطالب گفته شده در آن برای شما مفید، کاربردی و سودمند بوده باشند. همچنین شما عزیزان در صورت تمایل به مطالعه مطالب مشابه، می‌توانید از لینک‌هایی که در ادامه در اختیارتان قرار می‌گیرند، استفاده کنید:
