افزایش اعتماد به نفس در کودکان از مسائل بسیار مهمی است که باید والدین از دوران خردسالی توجه ویژه‌ای به آن داشته باشند. اعتماد به نفس به معنای برتری‌جویی نسبت به دیگران نیست بلکه به یافتن توانمندی‌ها و محدودیت‌ها مربوط می‌شود. این ویژگی نقش پررنگی در ارتباطات موفق فرزند شما در جامعه و خانواده دارد و به طور کلی در زندگی او تاثیرگذار است.
با توجه به اهمیت بسیار زیاد این مسئله، ما تصمیم گرفتیم تا در ادامه این مقاله در مورد راهکارهای افزایش اعتماد به نفس در کودکان صحبت کنیم و اطلاعات کاربردی را در این رابطه با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم. به شما پیشنهاد می‌کنیم حتماً تا انتها با ما همراه باشید.
فهرست مطالب
نکات مهم در افزایش اعتماد به نفس در کودکان
۱. احترام گذاشتن به کودک
احترام گذاشتن به کودک به خصوص نحوه صحیح صدا زدن او از نکات بسیار مهمی است که باید حتماً رعایت شود. متخصصان در این زمینه عقیده دارند که نسبت دادن لقب‌های نامناسب و یا استفاده از سخنان تمسخرآمیز و توهین آمیز آسیب زیادی به اعتماد به نفس کودک وارد خواهد کرد.
۲. گوش دادن به کودک و توجه به او
از دیگر موارد مهم برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان گوش دادن فعال به او و توجه به احساسات کودک می‌باشد. حتی توجه به عقاید درست یا نادرست فرزند شما می‌تواند در افزایش اعتماد به نفس او تأثیر مثبتی داشته باشد. سعی کنید همواره با او صحبت کنید و از نظر روانی حامی او باشید.
۳. با فرزند خود وقت بگذرانید
شما به عنوان پدر و مادر مسئولیت پذیر باید ساعاتی مشخص را برای گذراندن وقت با فرزند خود اختصاص دهید. زمانی که شما وقت با ارزش خود را برای توجه صحبت به فرزند خود اختصاص می‌دهید، احساس ارزشمند بودن به او خواهید داد و همین موضوع در افزایش اعتماد به نفس در کودکان مؤثر خواهد بود.
۴. توجه به موفقیت‌ها و تلاش‌های کودک
از دیگر راهکارهای مؤثر در افزایش اعتماد به نفس در کودکان، توجه به موفقیت‌ها و تلاش‌ها آنهاست. نادیده گرفتن اشتباهات و تشویق و القای امید به او نیز می‌تواند در این مسیر مؤثر باشد.
۵. بیان احساسات منفی
احساسات منفی هم مثل احساسات مثبت باید بیان شوند و شما به عنوان والدین خوب باید این موضوع را به کودک خود بگویید. به فرزندان خود فرصت دهید تا احساسات منفی خود را قبل از تبدیل به پرخاشگری بیان کنند. سعی کنید با مطالعه و کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه، آموزش‌های لازم را به آنها بدهید.
۶. بپذیرید که خودتان هم کامل نیستید
یکی دیگر از راهکارهای مؤثر در افزایش اعتماد به نفس در کودکان این است که شما به عنوان والدین کودک بپذیرید که کامل نیستید بنابراین نباید از فرزندتان هم این انتظار را داشته باشید. انتظار بیش از حد داشتن از فرزند باعث می‌شود رابطه بین شما خراب شود و باعث ایجاد ناامیدی و افسردگی در کودک گردد.
۷. آموزش مهارت‌های زندگی
افراد متخصص در این زمینه معتقدند که شما با آموزش مهارت‌هایی مثل حل مسئله، جراتتمندی و… می‌توانید در بسیاری از مسائل توانمندی‌های لازم را در فرزند خود ایجاد کرده و در افزایش اعتماد به نفس او تأثیر داشته باشید.
۸. ایجاد محیطی شاد در منزل
وجود محیطی شاد و با نشاط در منزل بیش از آنچه که فکرش را می‌کنید در سلامت روانی و جسمانی فرزند شما تأثیر دارد. همین موضوع به طور غیر مستقیم بر روی افزایش اعتماد به نفس در کودکان نیز مؤثر است. انجام کارهایی مثل شوخی، تعریف خاطره، صحبت در مورد اتفاقات روزمره و… می‌تواند لحظات لذت بخشی را در کانون خانواده ایجاد کند. همین رابطه صمیمانه بین اعضای خانواده باعث ایجاد حس خوب در کودک شده و بر روی اعتماد به نفس او تأثیر مثبت خواهد داشت.
ممنون از این که تا انتهای این مقاله همراه مجله فروشگاه هپی لند بودید. امیدواریم که از خواندن این مقاله لذت برده باشید و مطالب گفته شده در آن برای شما مفید، کاربردی و سودمند بوده باشند. همچنین شما عزیزان در صورت تمایل به مطالعه مطالب مشابه در زمینه، می‌توانید از لینک‌هایی که در ادامه در اختیارتان قرار می‌گیرند، استفاده کنید:
