انتخاب شلوار جین مناسب

انتخاب شلوار جین مناسب + تمریناتی برای داشتن پاهای خوش فرم

شلوار جین از آن دسته لباس‌هایی است که باعث می‌شود تا ما استایلی شیک و منحصر به فرد داشته باشیم. در واقع برای یک قرار ملاقات دوستانه و دورهمی ساده، پوشیدن شلوار جین راهکار بسیار ساده و موثری است. با این حال اگر که به تیپ خود اهمیت می‌دهید باید در انتخاب شلوار جین مناسب نیز با دقت عمل کنید. انتخاب شلوار جین مناسب به عوامل متعددی وابسته است. در واقع ما همواره شلوارهای جین را در موقعیت ‌هایی غیررسمی می‌پوشیم و با پوشیدن آن‌ها معمولی به نظر می‌رسیم. در صورتی که با دقت در برخی از آیتم‌ها و انتخاب بعضی لوازم جانبی، می‌توانیم بسیار مدرن‌تر و زیباتر به نظر برسیم و حتی بتوانیم با شلوار جین در یک مهمانی مهم، یک کنفرانس و یا حتی جلسه رسمی نیز حضور یابیم.

ما در این مقاله به شما خواهیم گفت که چگونه شلوار جین مناسب خود را بیابید و با آن ظاهری مدرن، عالی و بسیار شیک برای خود رقم بزنید. با ما همراه باشید.آقایان نیز می‌توانند یک پیراهن دگمه دار شیک و به روز به تن کنند و مطمئن باشند که هماهنگی شلوار جین و پیراهن مد می‌تواند بسیار چشم‌گیر باشد.

نکات مهم در انتخاب شلوار جین مناسب

در زمان انتخاب شلوار جین مناسب، سایر لباس‌ها و هماهنگی آن‌ها با هم نیز مورد اهمیت است. از این رو در زمان ست کردن شلوار جین بهتر است تا پیراهنی را انتخاب کنید که مدرن تر و به روز‌تر باشد. خانم‌ها بهتر است تا یک پیراهن توری، تزئین شده یا ابریشمی را با شلوار جین خود ست کنند و استایلی ظریف و ساده ایجاد نمایند.

آقایان نیز می‌توانند یک پیراهن دگمه دار شیک و به روز به تن کنند و مطمئن باشند که هماهنگی شلوار جین و پیراهن مد می‌تواند بسیار چشم‌گیر باشد.

 

استفاده از کمربند

یکی دیگر از راه‌های ایجاد استایلی خاص و جذاب با انتخاب شلوار جین مناسب، استفاده از کمربند است. اما دقت کنید که کمربند متناسب با شلوار جین خود را انتخاب کنید. برای خانم‌ها البته موضوع کمی ساده‌تر می‌شود؛ چرا که می‌توانند شلوار جین خود را با کمر زنجیری، کمربندهای رنگی و یا کمربند پارچه ای بپوشند و ست کنند. همچنین آقایان نیز بهتر است تا از کمربند چرمی اصل بهره بگیرند. خانم‌ها شما بهتر است تا یک کفش پاشنه بلند زیبا به پا کنید چرا که یک مکمل بسیار عالی برای ظاهرتان خواهد بود. آقایان، شما نیز می توانند یک کفش اسپرت راحت و یا یک جفت کفش چرم برقی بپوشید تا ظاهر شیک و عالی به خود بگیرید.

انتخاب کفش به همراه انتخاب شلوار جین مناسب

به طور کلی کفش تاثیر بسیار زیادی در ظاهر ما ایفا می‌کند و می‌تواند ما را هم به عنوان فردی شیک پوش و هم فردی شلخته نشان دهد. با این حال کفش در دیده شدن شلوار جین نیز تاتیر بسیار زیادی دارد. از این رو در هنگام انتخاب کفش دقت کنید که شیکی بیشتری به شلوار جین شما دهد.

خانم‌ها شما بهتر است تا یک کفش پاشنه بلند زیبا به پا کنید چرا که یک مکمل بسیار عالی برای ظاهرتان خواهد بود. آقایان، شما نیز می توانند یک کفش اسپرت راحت و یا یک جفت کفش چرم برقی بپوشید تا ظاهر شیک و عالی به خود بگیرید.

 

انتخاب شلوار جین مناسب با توجه به اندامتان

دقت داشته باشید که انتخاب شلوار جین مناسب وابسته به نوع اندام و سایز و شکل اندام شما است. در صورتی که تصمیم دارید تا شلوار جین خود را در یک موقعیت و یا مراسم رسمی بپوشید، بهتر است تا پارچه کتان تیره را انتخاب نمایید.

از دیگر عوامل تأثیر گذار در انتخاب شلوار جین مناسب، جواهرات و تزئیناتی است که برای آن انتخاب می‌کنید. این تزئینات باعث خواهند شد تا شلوار جین شما آراسته‌تر و زیباتر به نظر برسد. خانم‌ها شما می‌توانید از اکسسوری های متعددی همانند یک گردنبند زیبا استفاده کنید و مطمئنا زیبایی و جذابیت بیشتری به استایل و لباس خود اضافه می کنید. آقایان نیز در صورت استفاده از یک ساعت تزئینی و یا زنجیر، به استایلی خاص و متمایز دست خواهند یافت.دقت داشته باشید که انتخاب شلوار جین مناسب وابسته به نوع اندام و سایز و شکل اندام شما است. در صورتی که تصمیم دارید تا شلوار جین خود را در یک موقعیت و یا مراسم رسمی بپوشید، بهتر است تا پارچه کتان تیره را انتخاب نمایید.

نحوه جذاب‌تر به نظر رسیدن با انتخاب شلوار جین مناسب

شاید بتوان چنین گفت که انتخاب شلوار جین مناسب، وابسته به نوع اندام است. در واقع هر چه که اندام متناسب‌تری داشته باشیم، شلوار جین نیز زیباتر و بهتر در تن ما خواهد نشست. در واقع یکی از آرزوهای تمامی خانم ها آن است که در شلوار جین، جذاب و زیبا به نظر برسند. برای این هدف بهتر است تا کمی تلاش کنید و مطمئن باشید که با انجام یک سری حرکات بسیار ساده در طی روز خواهید توانست تا پاهای خود را متناسب تر کرده و در شلوار جین بسیار جذاب تر دیده شوید.

ما در این بخش از مقاله به شما چند حرکت ساده معرفی می‌کنیم که می توانید با آن، چربی های ران و باسن تان را آب کرده و آن‌ها را سفت نمایید. بهتر است تا این حرکات را سه مرتبه در هفته انجام دهید. همچنین توصیه ما به شما این است که برای افزایش انعطاف پذیری بدن خود هر روز چند حرکت کششی انجام دهید.

با انجام این تمرینات در ۶ هفته، مطمئنا نتیجه آن را خواهید دید و در کنار انتخاب شلوار جین مناسب، از پوشیدن شلوار جین لذت خواهید برد. برای نتیجه گیری سریع تر و بهتر شما می توانید تعداد تمرین ها را در طی هفته زیاد کرده و به ۵ بار برسانید. همچنین پیاده‌روی تند ۳۰ دقیقه ای نیز می تواند شما را در این هدف یاری کند. با اینکه پیاده روی یک روش عالی است، اما کوهنوردی و پله نوردی نتیجه سریعتری نسبت به آن خواهد داشت.هر چه که اندام متناسب‌تری داشته باشیم، شلوار جین نیز زیباتر و بهتر در تن ما خواهد نشست

این تمرینات به شرح زیر هستند:

تمرین اول: کشش ران

دقت کنید که هر چه که بیشتر بنشینیم مفصل ران سفت تر خواهد شد و عوارضی چون زانو درد و کمردرد را در پی خواهد داشت. به همین جهت برای بسیاری از ما که شغل اداری داریم و بیشتر روز را می‌نشینیم، بهتر است روزانه چند حرکت کششی انجام دهیم تا از عوارض نشستن زیاد در امان بمانیم. برای این کار ابتدا پای چپ خود را بر روی پای راست خود صلیب کنید و هر دو دست را بر بالای سر خود قرار داده و کاملا بکشید.

حال یک نفس عمیق بکشید، سپس به آرامی به سمت چپ خم شده و ران راست را به پهلو پرس کنید به طوری که در بیرون پا احساس کشش نمایید. ۳۰ ثانیه در این حالت باقی بماند بمانید و سپس این کار را برای سمت مخالف خود نیز تکرار کنید.

تمرین دوم: کمان با پا

برای این حرکت ابتدا به سمت راست خود بخوابید و بر روی آرنج راست خود تیکه بزنید. پای راست خود را بر روی زمین نگه داشته و پای چپ خود را در مقابل در حالتی که پنجه پا زمین را لمس کند نگه دارید.

حال عضلات شکم خود را سفت کرده و پای راست و بالاتنه تان را به حالتی که ثابت باشند نگه دارید. سپس پای راست را به شکل کمان در بالای بدنتان بالا ببرید و پا را چرخانده و در پشت سرتان پایین بیاورید. این کار به ‌نحوی انجام دهید که پایتان در موازات زمین قرار گیرد. در این حالت صبر کنید و بعد حرکت را برعکس و به سمت نقطه شروع انجام دهید. این حرکت را برای هر پا و ۱۰ بار تکرار کنید.

تمرین سوم:

ابتدا روی زانوی چپ خود زانو بزنید به نحوی که پای چپتان پشت سرتان باشد. حال دستان خود را بر روی زمین و پایین شانه خود قرار داده و پای راست خود را صاف کنید به نحوی که پنجه ها زمین را لمس نمایند.

حالا با بالاتنه ای صاف و شکمی سفت پای راست را به موازات زمین بلند نمایید و به سمت جلو خود ۶ مرتبه با آن دایره بزنید. بهتر است سعی کنید تا حرکات را کوچک انجام دهید. سپس حرکت را برعکس انجام داده، پا را عوض کرده و این حرکت را با پای چپ خود انجام دهید.

 

نکات کاربردی در مورد لباس ورزشی مناسب

 ممنون که تا پایان مقاله همراه مجله فروشگاه هپی لند بودید. امیدواریم که از مطالعه این مقاله لذت برده باشید. همچنین نکات و مواردی که در این مقاله در رابطه با انتخاب شلوار جین مناسب برای داشتن استایلی بینظیر عنوان شده است؛ برایتان کاربردی، جذاب، مفید و آموزنده واقع شده باشد. شما همچنین می‌توانید در صورت تمایل برای مطالعه بیشتر در رابطه با استایل و سبک لباس پوشیدن مردانه، زنانه و کودکانه به مقالاتی که لینک آنها در زیر قرار داده شده است مراجعه فرمایید:

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

اسکرول به بالا