سلامت روان در کودکان از مسائل بسیار مهمی است که والدین باید توجه لازم را به آن داشته باشند. منظور از سلامت روان یعنی تعادل عاطفی، رفتاری و اجتماعی که عدم وجود آن منجر به اختلالات رفتاری یا روانی خواهد شد. با توجه به اهمیت بسیار زیاد این مسئله در سلامت خود کودک و اطرافیان او، ما تصمیم گرفتیم تا در ادامه این مقاله نکات جالب و کاربردی‌ای را در رابطه با این موضوع با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم. به شما پیشنهاد می‌کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه، حتماً تا انتها با ما همراه باشید.
فهرست مطالب
چطور می‌توانیم سلامت روان در کودکان و نوجوانان را تأمین کنیم؟
بر اساس عقیده افراد متخصص در این زمینه می‌توان گفت با توجه به نقش سازنده‌ای که این موضوع دارد، ارتقاء آن از ملزومات است. یکی از نکات مهم و تأثیر گذار در این زمینه، روابط سالم کودکان و نوجوانان والدین با فرزندان خود است. زمانی که فرزندان بتوانند احساسات و عواطف خود را در حد متعادل نگه دارند و رابطه مسالمت آمیزی را با پدر و مادر خود داشته باشند، تا حد زیادی در این زمینه پیشرفت خواهند داشت.
شاید برایتان جالب باشد که بدانید محبت، عامل اصلی سلامت جسم و روان است و عدم وجود آن باعث ظهور انواع ناهنجاری‌های رفتاری خواهد شد! بنابراین ایجاد فرصتی برای ابراز محبت و همچنین سایر رفتارهای محبت آمیز در خانواده می‌تواند کانون خانواده را گرم و زمینه سلامت روان در اعضای آن را فراهم آورد. دقت داشته باشید که این سلامت روان است که باعث می‌شود فرزند شما بتواند خوب فکر کند و از نظر اجتماعی پیشرفت داشته باشد و حتی بتواند مهارت‌های جدید را بیاموزد.
عوامل تاثیرگذار بر روی سلامت روان در کودکان
عوامل مختلفی بر روی این موضوع اثرگذار هستند که اکثر آن‌ها با هم ارتباط دارند.
عوامل فردی: ژنتیک، فیزیولوژی، جنسیت، اعتقادات و…
عوامل محیطی: شامل موضوعات فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی و…
سایر عوامل: از طرف دیگر بیماری‌های قلبی، اضطراب، افسردگی، آموزش‌های محدود، وجود تبعیضات جنسیتی، سبک زندگی ناسالم و… نیز می‌توانند بر روی سلامت روان در کودکان و نوجوانان اثرگذار باشند.
عوامل مؤثر در ناهنجاری‌های در کودکان
همانطور که در بالا اشاره کردیم؛ محبت، عامل اصلی سلامت جسم و روان است و عدم وجود آن باعث ظهور انواع ناهنجاری‌های رفتاری خواهد شد. در ادامه به بررسی سایر عوامل مؤثر در این موضوع خواهیم پرداخت. به طور کلی این موارد عبارتند از:
زیستی
افراد متخصص در این زمینه معتقدند که علاوه بر نقش ژنتیک، رفتارهای نابهنجار نیز می‌توانند عامل ایجاد انواع اختلالات در کودکان باشند. مثلاً وجود مشکلات تیروئیدی باعث تغییر در خلق و خوی فرد می‌شود و یا صدمات مغزی ممکن است رفتارهای عجیب را در فرد ایجاد کند.
روانشناختی
بر اساس عقیده روانشناس خانواده، آشفتگی معمولاً در نتیجه تجربیات زندگی می‌تواند باعث ایجاد یک سری مشکلات شود. مثلاً آن دسته از رویدادهایی که در زمان گذشته اتفاق افتاده و تاثیراتی را روی فرد گذاشته، باعث ایجاد تغییراتی در احساسات و شخصیت فرد می‌شود. تجربیات زندگی می‌توانند برای فرد موقعیت‌های منفی و مثبت را تداعی کنند و به عنوان یک عامل محرک خاص به حساب بیایند.
عوامل اجتماعی و فرهنگی
این موضوع رابطه مستقیمی با تأثیر اجتماعی در زندگی فرد دارد. نزدیک‌ترین مثال آن تعاملات فرد با اطرافیانش است. محیط اجتماعی که فرزند شما در آن زندگی می‌کند، تأثیر زیادی در سلامت روان در کودکان و نوجوانان خواهد داشت.
ممنون از این که تا انتهای این مقاله همراه مجله فروشگاه هپی لند بودید. امیدواریم که از خواندن این مقاله لذت برده باشید و مطالب گفته شده در آن برای شما مفید، کاربردی و سودمند بوده باشند. همچنین شما عزیزان در صورت تمایل به مطالعه مطالب مشابه در زمینه خرید لباس کودک و…، می‌توانید از لینک‌هایی که در ادامه در اختیارتان قرار می‌گیرند، استفاده کنید:
