فرزندتون قوانین مربوط به انتخاب لباس رو تعیین می کنه؟ اخیرا کودکتون در مورد پوشیدن لباسهاش بهانه می گیره و اونها رو نمی پوشه؟ از اینکه لباسهاشو خودش انتخاب نکرده ناراحته و غر می زنه؟ دلش می خواد خودش لباسهاش رو انتخاب کنه و حتی موقع خریدن لباسهاش نظر میده؟ بهتون تبریک میگم! اینها همه نشانه ای از بزرگ شدن او است.
کودک در سنین پیش از دبستان تلاش می کنه مستقل عمل کنه و محدودیتهای خودش رو شناسایی می کند. لباس پوشیدن فرصتی است برای اینکه به هر دو هدف برسد. اگر چه این موضوع به معنی این نیست که هر روز صبح باید بتونه این کار رو بدون نقص انجام بده.
شرایط انتخاب کردن رو مهیا کنید
اکثر بچه ها در سن 3 تا 4 سالگی خودرأی و لجباز هستند و تا جایی که بتوانند تلاش می کنند همه چیز در کنترل و بر طبق رأی و نظر اونها باشد. به بچه ها در مورد مسائل کوچکی که مشکلی ایجاد نمی کنه حق انتخاب بدهید. مطالعه در مورد کودکان از بدو تولد تا شش سالگی نشون میده چیزهایی که برای شما ارزش و اهمیت چندانی نداره برای اونها بسیار مهم و حیاتی است.
مثلا بپرسید دوست داره کدام ژاکتش رو بپوشد. با این روش نه تنها حق انتخاب داره بلکه از پافشاری و لجبازی او جلوگیری می کنید.
اجازه امتحان کردن به او بدهید
از پارچه پشمی بدتون میاد؟ از پوشیدن لباسهای بسیار تنگ متنفرید؟ احتمالا فرزند شما هم از بعضی چیزها خوشش نمیاد و بعضی چیزها به نظرش دوست داشتنی هستند.
سعی کنید در مقابل تصمیمات اون انعطاف پذیر باشید و بهش اجازه بدید انتخابها و نظرات خودش رو داشته باشه. گاهی به نظرات بچه ها اهمیت نمی دهید، چون عمل به درخواست اونها به خودشون آسیب می زنه ولی لازمه بهشون نشون بدید برای نظرشون احترام قائل هستید. گاهی پیش میاد کودک بخواد یک لباس رو هر روز بپوشه، مشکلی در این خصوص وجود نداره و حتی اگر هوا سرده اون لباس رو به همراه لباسی گرم تر تنش کنید.
زمانی برای تمرین اختصاص دهید
تا سه سالگی بیشتر کودکان اصول اولیه مانند پوشیدن لباس زیر، شلوارهای کمرکش و لباس ورزشی رو یاد نگرفتند. البته چفت کردن زیپ یا بستن تکمه ها رو به مرور زمان یاد می گیرند. در واقع بسیاری از کودکان علاقمند به انجام این امور هستند. به گفته روانشناسان این امر باعث ایجاد حس اعتماد به نفس و مهم بودن در آنها می شود.
با توجه به این نکات زمانهایی که وقتتون بیشتره اجازه بدید خودشون لباس بپوشند. حتی اگر این کار رو خیلی کند انجام بدهند. بهترین زمان برای این کار صبح جمعه است که کار خاصی ندارید و می تونید وقتن زیادی را برای مستقل لباس پوشیدن اختصاص بدهید.
برای کودکتان مسابقه ترتیب بدهید
معمولا بچه ها تا سنین پیش از دبستان هیچ دلیلی نمی بینند اول صبح برای آماده شدن عجله کنند. کودک ترجیح میدهد به جای لباس پوشیدن با لگوهاش بازی کننه یا وقتش رو با تماشای کارتون بگذراند. با توجه به این نکات فرآیند لباس پوشیدن رو تبدیل به یک بازی کنید. مثلا بگویید من چشمانم رو می بندم و شروع به شمردن می کنم. ببینم چقدر طول می کشه بلوز و شلوارتو بپوشی!
یک زمان سنج رو تنظیم کنید و بهش بگید اگر تا قبل از تموم شدن زمان لباساش رو بپوشه بهش جایزه می دهید. به عنوان جایزه می تونید یه تابلو درست کنید و روی دیوار اتاقش نصب کنید و انواع استیکر رو روش بچسبونید یا حتی زمان اضافه ای رو برای دیدن کارتون بهش اختصاص بدهید.
از قبل برنامه ریزی کنید
بچه ها دوست دارند عکسهاشون رو تماشا کنند. از این موضوع استفاده کنید و براشون یه راهنمای تصویری در مورد لباس پوشیدن ابتدای صبح درست کنید و اونها رو قدم به قدم راهنمایی کنید. مراحل می تونه شامل بیدارشدن از خواب، خوردن صبحانه، مسواک زدن و لباس پوشیدن باشه. راهنما رو به دیوار اتاقش نصب کنید. کم کم این راهنمای تصویری جایگزین شما می شود و نیاز نیست هر روز صبح یادآوری کنید چه کارهایی باید انجام بشود.
تحقیقات نشان می دهد، این کار برای بچه های پیش دبستانی بسیار مفید است. اگر به کودک اجازه دهید از شب قبل لباسهاش رو انتخاب کنه، کار شما در ابتدای صبح راحت تر هم می شود.
پوشیدن کت در هوای سرد
برای همه ما پیش اومده برای رفتن به بیرون از خونه در هوای سرد آماده شده باشیم. کودکتان با اصرار می گوید نمی خواد کاپشنش رو بپوشه! داخل خانه گرم است و دلیلی برای پوشیدن لباسهای سنگین و گرم نمی بیند. درگیری والدین و کودک در زمستان همیشه وجود دارد.
در این مواقع به جای کلنجار رفتن و بحث و جدال با کودک فقط باید با او همراه شوید! خانه را ترک کنید و سوییت شرت یا کاپشنش رو بهش بدهید تا به همراه داشته باشد. وقتی متوجه سرمای بیرون از خانه بشود، مطمئن باشید اگر سردش باشد و احساس سرما کند آن را می پوشد.
دفعه بعد می توانید سرمایی که تجربه کرده را یادآور شوید و متقاعدش کنید لباس گرم بپوشد. مطمئن باشید فرزند شما قبل از اینکه دستش از سرما بی حس و سرد بشود، خودش اقدام به پوشیدن لباسش می کند.
