همانطور که مطلع هستید پوست کودکان و نوزادان بسیار حساس می‌باشد. از این رو ممکن است در برابر نور خورشید آسیب ببیند. به عبارت دیگر دلیل آفتاب سوختگی در کودکان، حساس بودن پوست آنها می‌باشد. از این رو در این مقاله قصد داریم تا به بررسی چگونگی جلوگیری از آفتاب سوختگی در کودکان و نوزادان یبپردازیم. لطفاً تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
دلیل آفتاب سوختگی در کودکان چیست؟
همانطور که در ابتدای مقاله گفته شد پوست کودکان و نوزادان بسیار نازک و حساس‌تر از بزرگسالان می‌باشد. از این رو پوست آنها بسیار زودتر و راحت‌تر تحریک می‌شود و می‌سوزد. این موضوع حتی در کودکانی که دارای پوست سیاه و برونزه می‌باشند نیز به چشم می‌آید. نوزادان توانایی صحبت کردن را نداشته و نمی‌توانند به شما بگویند که خیلی گرمشان است. و یا نمی‌توانند بگویند که شروع به سوختگی کرده‌اند. آن ها به کمک شما نیاز دارند. از این رو شما به عنوان والدین کودکان باید لباس درستی را بر تن آنها بپوشانید. و همچنین برای جلوگیری از آفتاب سوختگی از کرم‌های ضد آفتاب برای آنها بهره ببرید.
نکات بسیار مهم برای پیشگیری جلوگیری از آفتاب سوختگی در کودکان
کودکان زیر ۶ ماه نباید به صورت مستقیم و یا غیر مستقیم در مقابل نور خورشید نگهداری شوند. زیرا قرار گرفتن کودکان این سنی در زیر نور خورشید می‌تواند منجر به سکته کردن آنها از گرما شود. به طور کلی بهتر است نوزادان خود را بین ساعت ۱۰ صبح تا ۲ ظهر در خانه نگه داشته و بیرون نبرید. در این صورت آنها در مقابل اشعه قوی خورشید قرار نگرفته و دچار آفتاب سوختگی نمی‌شوند.
تا جایی که امکان دارد کودکان خود را در سایه نگه دارید. به عنوان مثال سعی کنید آنها را زیر سایه یک درخت، چتر ساحل یا سایبان کالسکه قرار دهید. البته توجه داشته باشید که این سایه ها تنها می‌توانند ۵۰ درصد از UVR را کاهش دهند. و به طور ۱۰۰ درصد توانایی جلوگیری از آفتاب سوختگی در کودکان را ندارند.
لباس مناسب برای جلوگیری از سوختن کودکان زیر آفتاب
بهترین و مناسب‌ترین نوع لباس برای کودکان و نوزادان لباس‌هایی از جنس پنبه می‌باشد. این دسته از لباس‌ها سبک بوده و بسیار نرم و لطیف می‌باشند. و برای پوست لطیف و حساس نوزادان بسیار مناسبند. سعی کنید برای کودکانتان از لباسهای آستین بلند و شلوار بلند به همراه کلاه آفتابی لبه دار استفاده کنید. در این صورت پوست بدن کودک و نوزادتان به صورت مستقیم در برابر نور خورشید قرار نگرفته و آسیب نمی‌بیند.
به طور کلی توجه داشته باشید که تمام قسمت‌های پوست کودک خود را در برابر آفتاب بپوشانید. به عبارت دیگر چهره، پشت گردن، پشت دست، خود گردن، گوش‌ها و پشت پاها را به طور کامل بپوشانید تا در معرض آفتاب قرار نگیرند.
کرم ضد آفتاب مناسب برای جلوگیری از آفتاب سوختگی در کودکان
توصیه می‌کنیم ۱۵ الی ۳۰ دقیقه قبل از خروج از منزل برای کودکان خود از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. توجه داشته باشید که هیچ کرم ضد آفتابی واقعاً ضد آب نمی‌باشد. بنابراین باید هر یک و نیم الی دو ساعت مجدداً از کرم ضدآفتاب برای کودکان خود استفاده کنید. خصوصاً اگر کودکتان در کنار ساحل قرار داشته و به داخل آب می‌رود.
نکته بسیار مهم و کلیدی به هنگام استفاده از کرم‌های ضد آفتاب برای کودکان این است که حتماً دستورالعمل‌های روی جعبه آن را با دقت بخوانید و بررسی کنید. و همچنین حتماً از کرم‌های ضدآفتاب مخصوص کودکان استفاده کنید. چرا که پوست آنها بسیار حساس بوده و در مقابل کرم‌های ضدآفتاب بزرگسالان از خود واکنش نشان می‌دهد.
ممنون از اینکه تا انتهای مقاله همراه مجله فروشگاه هپی لند بودید. امیدواریم از مطالب خوانده شده لذت برده باشید. و مطالب برایتان مفید و آموزنده واقع شده باشند. شما می‌توانید با مراجعه به مقالات مرتبط از طریق لینک‌های زیر اطلاعات بسیار مناسبی در رابطه با چگونگی نگهداری و محافظت از کودکان و نوزادان به دست آورید.
